Dor nas costas na posição deitado de costas, sobre uma superfície rígida

Pela primeira vez confrontado com o surgimento de dores na coluna vertebral, a necessidade de dar aos músculos a relaxar e, na maioria dos casos, o repouso na cama leva à diminuição da dor. No caso de dor nas costas em posição prona não cessam ou se tornam mais intensos, a necessidade urgente de buscar aconselhamento médico. Estes sintomas podem indicar doenças graves, não só a coluna vertebral, mas também os órgãos internos.

As causas de dores na coluna vertebral

Há 2 tipos principais, que afetam a aparência de "vida" dores nas costas deitado de costas. A primeira e mais comum é típico o desconforto associado com a escolha errada cama ou longos de atividades físicas. A segunda, mais complexa, de doença grave dos órgãos internos, das articulações, dos ossos. A primeira vista não se aplica a formas graves da doença e do adoecer. As principais causas são:

• Forte fadiga, associada a elevados de atividades físicas ao longo do dia;
• Não é adequadamente escolhido o lugar de dormir (muito rígido ou macio colchão);
• É muito freqüente ficar em posição reclinada ou não conveniente a postura durante o sono;
• A gravidez na posteriores do ciclo de vida.

No segundo caso, a presença de intensas dores de cabeça durante a noite, fala sobre as graves violações, exigindo a imediata intervenção médica, a saber:

• Escoliose osteocondrose, artrose nos estágios posteriores da doença;
• Reumatismo/artrite;
• Pacientes que sofre de doença dos órgãos internos em estágios posteriores;
• Infecciosas e virais da doença óssea e órgãos internos;
• Doença Espondilite;
• A doença do trato urinário, do fígado, do coração e dos rins;
• Fraturas de diferentes graus de gravidade da coluna vertebral, pelve e do sacro.

As sensações dolorosas são divididos em:

• "Lancinante" e lenta dor lombar, indica um problema com o mochevyvodyashej sistema, também o congestionamento do sistema muscular;
• O mapa da dor provocada - artrose ou reumatismo;
• Particularmente perigoso é considerado um forte tiro dor, acompanhada com a alta temperatura do corpo, pode falar de oncologia dos órgãos internos;
• Shvatkoobraznye a sensação de dor, muitas vezes mostra a gravidez;
• A sensação de dor "tiroteio" de lado, ocorrem depois de um longo deitado em uma desconfortável postura;
• Se a dor lombar deitado, e a dor "cadente", que pode significar um exercício excessivo;
• Se a dor nas costas durante a noite deitado, e a sensação de pedágio para membros inferiores ou nádegas, pode falar sobre reumatismo.

Por que a dor nas costas e o lombo de noite? Esses sintomas podem ser um sinal de que o corpo humano tem uma doença crônica, em que a pessoa longo tempo não tinha percebido. Padrões de doenças em dolorosa emoção:

• Dor de localização na região lombar pode falar sobre os problemas de órgãos pélvicos (útero para as mulheres) ou fraturas;
• A localização na região abdominal, fala sobre possíveis irregularidades em órgãos internos, o aparelho digestivo;
• Dor provocada no peito peças, fala sobre possíveis problemas de coração ou de pulmão;
• Na região cervical departamento – indica artrozy, skoliozy e outros ossos de deformação.

• Leia também: Reabilitação após fratura da coluna vertebral.

O diagnóstico da dor

Problemas de dores nas costas está envolvido vertebrolog! Depois de ouvir as queixas do paciente e da inspeção da coluna vertebral, com a aplicação de leves movimentos de massagem, vertebrolog designar os seguintes procedimentos:

• Para excluir doença de fratura de vertebrados elementos terão de passar raios-x;
• Para o diagnóstico da condição muscular, escolham uma ressonância magnética;
• O padrão de testes de urina/sangue, dar um quadro geral sobre a presença de processos inflamatórios, e o estado do trato urinário;
• Para a exclusão de aprisionamento mezhpozvonochnyh tecidos nervosos, terá de passar conselhos de neurologista;
• Cardiograma, para determinar o trabalho cardíaca*.

Depois de passar por todos esses procedimentos, pode haver mais de uma referência ao ginecologista/gastroenterologu, para o diagnóstico de câncer.

O tratamento de dor nas costas

O tratamento médico atribui estritamente individualmente, após a entrega de todos os testes. O tratamento de dor nas costas, é abrangente, que envolve a ingestão de medikamentoznyh de drogas. Adicionalmente, é atribuídomédico-terapia preventiva, com a aplicação de exercícios de alongamento para os discos intervertebrais e os músculos, girudoterapiu, a acupuntura, a natação e a passagem de cursos especiais de massagem. Além recomendados por um médico de procedimentos, é necessário se tomar medidas de prevenção "spinnyh" doença".

• Aconselho a ler: alongamento de costas para a prevenção de dores de cabeça da coluna vertebral

Para obter médico-medidas preventivas incluem:

• Uso obrigatório de especial podtyagivaushego espartilho;
• A exclusão total do exercício físico;
• Redução do tempo de permanência na cama. O repouso na cama prescrevem apenas ao complexo de doenças da coluna vertebral, por exemplo, a fratura.

O tratamento médico inclui a aquisição dos seguintes medicamentos:

• Medicamentos snimaushie inflamação (Ibuprofeno ou Analgin);
• Obezbolivaushaya grupo (Nimesil, Solpadein, Spazmalgon);
• Polivitaminnaya grupo de medicamentos;
• Medicamentos para a manutenção e o fortalecimento ósseo e hryashevogo horário, para manter uma tônus da coluna vertebral.

No caso de um câncer, o paciente é atribuído completamente diferente de tratamento, incluindo himioterapevticheskie procedimento.

Independente do tratamento é estritamente proibida, assim como incorreta a dosagem e a administração de drogas, pode causar a deterioração do corpo!

A prevenção de dores de cabeça

Para a prevenção das doenças da coluna vertebral e órgãos internos, você deve seguir as seguintes recomendações:

• A oportunidade de comprar um colchão com sobre-colchão e dormir nele, incluindo o descanso;
• Atente para a correta postura ao caminhar e da mesa;
• Não demais, para manter as proporções certas do corpo, evitar a obesidade;
• Andar de sapatos ortopédicos, eliminando a andar de salto alto mais de 2 horas por dia;
• Quando subir um pouco agachamento, mas não magra;
• Inscrever-se no grupo de yoga ou outro medicinal da ginástica;
• Periodicamente, a mudar a posição do corpo e a carga sobre a coluna vertebral (pereminatsya pés);
• Evitar a longa duração desconfortável sapatos de salto alto ou estreita e sapatos apertados);
• Preventiva para a alimentação adequada de problemas de coluna, inclui dozirovannoe consumo de sal e de alimentos com alta porcentagem de conteúdo de minerais;
• Beber água só é bem filtrada e de alta qualidade;
• A possibilidade de ir para a sala de massagem, para melhorar a circulação do sangue e cortando musculares "grampos". Especialmente na região do pescoço e do ombro do corpo;
• Adicionalmente, tomar um multivitamínico complexos para o fortalecimento ósseo e da cartilagem, tecidos e melhorar o metabolismo;
• Regularmente a visita de banhos e saunas.

Quando ocorre dor na coluna vertebral/costas, é melhor procurar ajuda de médicos. Esta dor provocada pode pressagiar grandes doença com graves consequências! Quanto mais cedo começar o tratamento, mais fácil e bezboleznennej vai se livrar de dores nas costas.