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Exercícios para o tratamento da escoliose, doença degenerativa do disco, protruzij e hérnia
Curativo da educao fsica para o tratamento de doenças costas de cada paciente selecionadas individualmente. É sensível a preparação física e o tipo de doença, a presença de exacerbações e a quantidade de operações realizadas.
Complexos de exercícios para o tratamento de costas eliminam a dor, puxam a coluna vertebral, liberando discos intervertebrais da pressão e danos. Médica ginástica gera forte muscular espartilho para apoiar a coluna vertebral em posição natural. Aulas diárias acelerar a circulação sanguínea.
Os nutrientes e o oxigênio mais rápido é entregue aos tecidos. As células do osso e do tecido de cartilagem começa a crescer e a se recuperar.
Curativo da educao fsica precisa fazer constantemente. A partir de uma única ocupação, o efeito não acontece. Os primeiros resultados serão evidentes por pelo menos 3 a 4 semanas. Ginástica precisa fazer todos os dias, várias vezes ao dia, especialmente se a doença das costas está relacionada com o trabalho sedentário.
O carregamento precisa executar lentamente, sem movimentos bruscos e quedas. Movimentos suaves, a carga de trabalho uniforme, aumenta gradualmente.
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