Fisioterapia e terapia por exercício, quando lombar da osteocondrose, em casa, vídeo
Muitos sabem que a fisioterapia durante a osteocondrose é bastante eficaz na luta contra a doença, o tratamento fisioterapêutico quando osteocondrose ajudam a livrar-se do ponto inicial da dor da síndrome por um curto período de tempo. Sempre se pensou que a osteocondrose é inerente às pessoas da geração mais velha. Mas ultimamente, tudo mudou radicalmente. Muito mais do que a doença se tornou a se reunir entre os jovens. Quando o diagnóstico osteocondrose, aplicada a fisioterapia atua varinha vyruchalochkoj, que é capaz de ajudar-nos a voltar habitual ritmo de vida, diminuindo o período de recuperação.
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Contra-indicações
A fisioterapia durante a osteocondrose é seguro e tem um mínimo de uma lista de contra-indicações. O tratamento pode ser jogado com o uso de medicamentos, e sem eles. Escolha quais o medicamento utilizado determina a fisioterapeuta. No caso de o destino do procedimento de remédio a probabilidade de ocorrência de efeitos colaterais e alergia é mínima. Através de um mapa do efeito da droga sobre a área inflamada.
Durante a realização de fizioprocedury quando osteocondrose, são utilizados em diferentes aparelhos, a exposição a que visa retirar a dor, reduzir a inflamação, descanso spazmirovannyh muscular, melhorar a microcirculação vospalennogo da fase.
Se, além de fizioprocedur você não atribuída a outro tratamento, e você não tem contra-indicações especiais, é desejável para adicionar em seu estilo de vida, atividades de prevenção. Eles devem estar presentes tanto no período de tratamento, e a vida cotidiana. Estes incluem a educao fsica, natação, massagem.
Cinesioterapia é bom para lidar com o fortalecimento muscular. Graças a isso, podemos reduzir a carga sobre a coluna vertebral. Tempo de execução no ambiente doméstico, de 15 a 25 minutos. Todos os movimentos devem ser suaves, eles não devem causar dor.
Natação quando osteohodroze sempre foi considerado um excelente método de tratamento da coluna vertebral, assim como a água também ajuda a reduzir a tensão muscular e promove o seu fortalecimento. A possibilidade de utilização da piscina deve ser regular, de uma a duas vezes por semana.
A massagem pode realizar no período de tratamento e no período de remissão. É recomendável passar dois cursos de massagem no ano. Necessariamente informe especialista sobre os problemas com a coluna.
Antes de começar a fiziolecheniu, é necessário familiarizar-se com os as contra-indicações. Felizmente, esta lista não é grande. As principais as contra-indicações no tratamento são:
- A presença de dermaticheskih de doenças no local de localização do foco de inflamação;
- A disponibilidade de cancer de doenças;
- No período de gravidez, independente do trimestre;
- A presença de doenças do sangue;
- Quando patologias do coração, o fígado e os rins;
- Pessoas que têm transtornos mentais;
- As pessoas que estão em estado de álcool ou drogas.
Se você não tem contra-indicações do procedimento, o médico, o fisioterapeuta é capaz de atribuir-lhe um determinado procedimento, considerando-se as características individuais da doença, o nível do ponto inicial da dor da síndrome e localização de um forno de inflamação. O maior resultado deste método de tratamento é atingido quando a terapia complexa.
UFO-terapia
Quando utilizar radiação ultravioleta na pele é estimulado o processo de produção de vitamina D, que afeta a melhorar a absorção de cálcio. Este método tem efeito bactericida impacto, contribui para a resolução da dor e diminuição da inflamação.
Usando este procedimento, é necessário considerar a sensibilidade do homem para a radiação ultravioleta. Começar com o mínimo de doses gradualmente crescentes de procedimento ao procedimento.
Se, durante o destino do procedimento o paciente toma a medicação, ele deverá informar o seu médico. Assim como a exposição à radiação ultravioleta pode reforçar a acção de aplicado o medicamento.
A terapia ultra-sônica
Na base deste método é o impacto de sons de alta freqüência, que causam a vibração, que visam doente área do corpo. Este método pode ser aplicado em combinação com medicamentos, assim como vibratória impacto contribui para melhorar a penetração do medicamento nos olhos, inflamação. Graças a esses passos, você pode rapidamente alcançar aliviar o ponto inicial da dor da síndrome.
Diadinamoterapiya
O impacto de um choque freqüência de 50 a 100 Hz. Popularmente conhecido comoa electroforese. Com ele você pode facilmente inserir no doente fase aprovados medicamentos, ele também é bom para lidar com a tarefa de aliviar o espasmo muscular.
Magnitoterapiiya
Este método envolve a aplicação de estática-campo magnético sobre a área afetada do corpo. Magnéticos de campo de diferentes freqüências limpam a sensação de dor, eliminando a inflamação. Este procedimento autorizado a realizar em casa, utilizando um portátil compacto dispositivo móvel, desenvolvido para uso doméstico.
Choque-a vaga para a terapia
Este método é relativamente novo, a essência é o impacto sobre a área afetada do corpo de ondas de choque supersônica de freqüência. Um poderoso energético mostra um resultado positivo no tratamento doloroso lugares, aliviando a inflamação e reduzindo a dor provocada.
Detenzor-terapia
No processo desse método ocorre vytyazhenie da coluna vertebral com a ajuda de um tapete. Este tapete tem inclinados costelas, eles mudam sua posição sob o peso do paciente. Por conta de que ocorre a retirada do tônus muscular e relaxamento.
Quad
Durante a utilização deste método, ocorre a mudança rítmica de frequência de tensão, o que contribui para o aparecimento de vibrações no local da lesão. Este procedimento aplica-se a um período de aguda dor, não mais de quinze minutos.
Balneoterapia
Sob este método pressupõe o uso de lama medicinal e águas minerais. Isso pode ser banheiras, piscinas ou da alma. Os minerais contidos na lama ou de água mineral, durante o procedimento de penetrar no organismo através de características gerais, exercendo um efeito benéfico sobre os receptores neurais e centro. Um dos tipos de procedimento é peloidotermiya - o uso de lama medicinal usando a sua temperatura e composição química. Este método estimula a taxa de metabolismo, melhorando a circulação do sangue na área exposta. O método de balneoterapia é mais frequentemente usado em um período de reabilitação, para fixar previamente realizados cursos de tratamento.
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Para resumir deve-se notar, apesar do fato de que fiziolechenie quando osteocondrose não é o método principal, a ele é atribuído a um dos mais importantes lugares na abordagem integrada de tratamento. É impossível ignorar o uso estendido sobre o corpo fizioterapevticheskimi procedimentos. No momento da aplicação de algum método:
- Melhora o estado geral do paciente;
- Habilita a função de imunidade;
- Ocorre a ativação nejrogumoralnyh funções;
- É interrompido por uma dor;
- Diminuem o inchaço e a inflamação;
- São reduzidas as restrições motora da área afectada.
Não se esqueça de lembrar, que nem todos os tipos de fisioterapia autorizados para aplicação no período de agravamento da doença.