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Exercícios para o tratamento da escoliose, doença degenerativa do disco, protruzij e hérnia

Mergulho vytyazhenie da coluna vertebral: o uso, contra-indicações, efeitos secundários

Progressivo é o método de tratamento e prevenção – mergulho vytyazhenie da coluna vertebral – ganhou nos últimos anos, ainda mais popularidade, pois vytyazhenie da coluna vertebral na água é read more...
 

Os exercícios de alongamento da coluna cervical, vídeo

Do pescoço uma divisão de imobilizado, e, portanto, ferimentos, entorses e luxações um fenômeno freqüente. Por exemplo, o deslocamento do pescoço caracterizado pelo deslocamento de vértebras, otrostkov dentro da garganta, read more...
 

Yoga quando skolioze 1, 2, 3 grau, exercícios, vídeos

Yoga quando skolioze não é uma boa idéia, se você tem uma grave deformação correspondente ossos. No entanto, quando leves desvios da norma (até 7 graus), seu uso pode ajudar read more...
 

Yoga para o pescoço e ombro quando osteocondrose para praticar em casa, vídeo

Yoga para o pescoço – uma prática da cultura védica, que no século 20, praticamente, não era popular entre os europeus – principais admiradores e seguidores desta doutrina védica. No read more...
 

yoga quando a hérnia lombar-sacral da coluna, vídeo

Yoga quando a hérnia sacral da coluna – é uma panaceia para todos os problemas, ou apenas mais um placebo, que ajuda a retardar a operação? Definitivamente dizer não, por read more...
 

Yoga quando osteocondrose cervical: um conjunto de exercícios, vídeo

Yoga quando osteocondrose cervical é uma boa alternativa medicina moderna. Embora os médicos e divergem de opinião sobre a eficiência de yoga quando estas doenças, mas ainda provado que ela read more...
 

A capa da coluna vertebral: na água, em casa, no simulador

No início do século 19, os médicos kostopravy, para ajudar o doente a coluna, estendiam-los estavam na arma de tortura, dybe. Alongamento da coluna vertebral usado, como o tratamento quando read more...
 

Yoga para a coluna vertebral e os músculos das costas, vídeo-aulas para iniciantes

Yoga para as costas é capaz de parar as alterações patológicas da coluna vertebral. Exercícios de yoga alivia dores nas costas, restaura o funcionamento normal de todos os sistemas do read more...
 

Vytyazhenie da coluna vertebral em casa: exercício, a unidade de tração

Vytyazhenie da coluna vertebral em casa (tração) atua positivamente sobre a lesão de um deslocamento. Assim, o método tratam de escoliose, hérnia e hondrozy. Graças vytyazheniu a distância entre os read more...
 

Como fortalecer a parte inferior das costas: exercícios para fortalecer os músculos em casa

Exercícios para fortalecer os músculos da cintura para ajudar você a manter uma bela postura, a de conseguir esportes ou dança sucesso. Mas o importante, para os próximos anos manterão read more...
 

Alongamento lombar: os exercícios em casa, vídeo

A coluna lombar é projetado para o movimento e experimenta constante a carga de trabalho. Um meio eficaz para dores será alongamento lombar, que alivia as tensões musculares, elimina a read more...
 

Exercícios para a flexibilidade das costas em casa, o vídeo para iniciantes

Exercícios para a flexibilidade das costas ajudam a formar uma bela postura e alcançar o sucesso desportivo. Além disso, os exercícios de flexibilidade fortalecerão em geral. A condição corporal é read more...
 

Como fortalecer as costas em casa, a ginástica, os exercícios

Fortalecimento dos músculos das costas em casa, é útil realizar o propósito de prevenção de doenças do sistema músculo-esquelético. Para girar manteve-se saudável e bonita, precisa regularmente (ou, pelo menos read more...
 

Alongamento da coluna vertebral: exercícios e ginástica em casa

Alongamento das costas trata e previne doenças a esquelética e muscular. Realizando exercícios de alongamento da coluna vertebral pode retornar articulações flexibilidade e destreza. Exercícios de alongamento da coluna vertebral read more...
 
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