Osteopenia lombar da coluna vertebral: o que é, tratamento

As pessoas ouvirem pela primeira vez, um diagnóstico, querem saber o que é osteopenia. Isso é uma doença que afeta óssea da pessoa no sistema. Principalmente quando a osteopenia é diagnosticada muito baixa densidade mineral óssea. Tem pessoas que são perdidos anualmente mais de 3% de massa óssea. Como resultado os ossos perdem a força e sujeitos a fraturas. Se não começar a oportuna terapia, a doença pode evoluir para a osteoporose. A patologia pode se manifestar em diferentes partes da coluna vertebral, mas é mais comum osteopenia da coluna lombar.

Os fatores de risco

O máximo de peso e a espessura do osso o sistema atinge a 30 anos de idade. Em seguida, nos ossos diminui a concentração de elementos minerais e eles começam lentamente a istonchatsya. Isso na maioria das vezes osteopenia se desenvolve em idosos, especialmente em mulheres. Quanto mais fino o osso, maior o risco de adoecer. O início da doença é chamado de período, durante o qual você recebe o crack.

Aceleram o desenvolvimento de processos degenerativos os seguintes fatores:

• Predisposição hereditária;
• O transplante de órgãos internos;
• Doenças do pulmão;
• Doença intestinal;
• Longas greves de fome e a dieta;
• Gipodinamiya;
• Distúrbios hormonais;
• Doenças inflamatórias crônicas (por exemplo, artrite reumatóide);
• A recepção spazmolitikov, corticosteróides e drogas imunossupressoras;
• A má alimentação (especialmente a falta de vitamina D);
• A deficiência de cálcio;
• Curso de radioterapia e quimioterapia;
• O abuso de bebidas alcoólicas e refrigerantes;
• É proibido.

Nos homens diminui a densidade do tecido ao reforço de atividades físicas, a falta de concentração de testosterona. As mulheres mais frequentemente osteopenia é detectado durante o período de gravidez e menopausa. Mais vulneráveis à doença as pessoas pertencentes a evropeoidnoj raça. Os representantes negroidnoj e mongoloidnoj raça osteopenia da coluna vertebral é detectado muito raramente, o que é explicado em mais grossas ostyami.

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Os sintomas da doença

Osteopenia em poucos anos, pode não se manifestar. Então, basicamente, descobrem-lo apenas depois de grandes lesões ósseas: o aparecimento de fissuras ou fraturas.

Quando osteopenia ossos e vértebras perdem a força e tornam-se muito frágeis, que muitas vezes são observadas fraturas. Muitas vezes eles acontecem quando caem, reforçadas por exercício, levantar objetos pesados.

É muito comum em pacientes acontece fratura do colo do fêmur. Ele requer um longo e complexo de terapia, bem como duradouro modalidade home. Cerca de 20% dos pacientes morrem dentro de um ano após ferimentos. A causa da morte tornam-se coágulos de sangue que se formam por causa da longa para imobilização. Normalmente expressa sintomas tornam-se visíveis apenas quando significativa a destruição de vértebras:

• Dor provocada na coluna vertebral;
• Dormência e peso nas pernas;
• Dificuldades ao caminhar;
• O aumento da temperatura.

Diagnóstico

Quando há suspeita de osteopeniu doente dirigem para o raio-x. Mais um resultado exato fornecem dvuhenergeticheskaya de raios-x de absorbciometriya (abreviado DERA) e densitometriya. Em seguida, mapeia a densidade dos ossos do paciente com indicadores padrão, tomadas por unidade e definem o tamanho do desvio. Se este indicador é inferior a 2,5, o médico coloca um diagnóstico de osteopenia da coluna vertebral". Quando o desvio acima de 2,5 diagnosticar a osteoporose.

Como derrotar a doença?

Para curar completamente a patologia não é possível devido a neobratimosti ocorreram processos. O tratamento da osteopenia da coluna lombar direcionado para parar o processo de desbaste dos ossos e prevenção de riscos de ocorrência de osteoporose.

A dieta

Um papel fundamental na terapia de osteopenia desempenha uma dieta especial, que contém a maior quantidade de vitamina D e de cálcio. Os pacientes são encorajados a:

• Limitar o consumo de sal, assim como ela também destrói cálcio;
• Café, chá, cacau, chocolate, refrigerantes substituir chás de ervas;
• O máximo para limitar o consumo de carne, manteiga, margarina, maionese – adversamenteafetam a assimilação do cálcio;
• Aumentar a na dieta da quantidade de iogurte, iogurte, creme de leite, requeijão, queijos duros, leite, frutas, amêndoas, gergelim, vegetais folhosos, o verde;
• Volte a consumir frutos do mar, aipo, feijão – eles são repletos de zinco, necessário o organismo em doses elevadas durante a doença;
• A comer cereais e legumes, eles são ricos em magnésio, que contribui para melhorar a densidade óssea;
• Comer o fígado tem vitaminas do complexo b;
• Beber todos os dias por vários copos de água, sumos de fruta (maçã, cenoura, pepino, tomate, svekolnogo, shpinatnogo) – eles fornecerão as células e os tecidos vitaminas e minerais.

Comer deve ser um pouco de tudo, mas muitas vezes (5 a 6 vezes por dia).

Um estilo de vida saudável

Um grande resultado na luta contra o osteopeniej da coluna vertebral capazes de oferecer aulas de física (natação, dança, ginástica, corrida, caminhadas) e banhos de sol. Eles normalizar o metabolismo e contribuem para a síntese de vitamina D. Mas não vale a pena exagerar. Carga excessiva capaz de piorar a condição do paciente e provocar fraturas. Tem que esquecer sobre o fumo e bebidas, pelo menos até a recuperação.

Tratamento medicamentoso

Especiais de medicamentos contra a osteopenia não existe. Mais frequentemente do que os médicos atribuem a:

• Os bisfosfonatos – retardar a destruição do osso e mantêm a densidade mineral, impedem o desenvolvimento da osteoporose;
• Calcitonina é o hormônio que permite alertar fraturas;
• Medicamentos esteróides;
• Paratireóide hormônios – contribuem para a formação do tecido ósseo;
• Gormonozamestitelnoe tratamento – para a destruição dos ossos, mas faz com que um grande número de efeitos colaterais, incluindo o risco de formação de coágulos de sangue nos pulmões e a formação de trombose (por isso, usam muito raramente).

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Impedir o desenvolvimento de osteopenia da coluna vertebral ajudarão a boa nutrição, exercícios físicos, evitar álcool e fumo.