Dói o lombo, depois do levantamento de peso: as razões do que remediar

A dor lombar após o levantamento de peso fala sobre o possível desenvolvimento de patologias da coluna vertebral. Isso causa uma forte deterioração da vida humana, porque a restrição de atividade física provoca uma forte perda de parte de algumas profissões. Freqüente levantamento de peso, em geral, não é muito contribui para a saúde do corpo e da coluna vertebral. A coluna lombar é a mais maciça do departamento, que toma sobre si todo o peso do corpo. Mais importante ainda, ele é o único maciça de departamento, que é móvel. É o lombo assume toda a massa de inclinação do tronco para a frente e para trás.

Doença lombar ocupam os primeiros lugares de freqüência de doenças da coluna vertebral, a culpa que muitas vezes se torna errado o estilo de vida, a obesidade, a sobrecarga das costas e a falta de quantidade suficiente de cálcio na dieta, que é de kalcievuu base das vértebras.

As causas da dor

Antes de começar a tratar a dor, a necessidade de colocar a verdadeira causa da dor. A dor nas costas após o levantamento de peso, muitas vezes ocorre por causa do desenvolvimento da doença degenerativa do disco, indetectado tempo de escoliose e mezhpozvonochnyh de hérnias. Além disso, isso pode ser um reflexo da dor durante o alongamento dos músculos das costas. A dor nas costas ao levantar pesos é formado devido ao nervoso de sensibilidade. O nervo pode doer como depois de receber receptornoj atividade, o que é natural para o corpo, e se o dano estiver passando no corpo de fibras nervosas. Quando a maioria das doenças do nervo ou permanentemente, ou, às vezes, perezhimaetsya ou zadevaetsya, causando dor intensa.

A dor nas costas depois de levantar a gravidade é por esta razão. Importante momento, como um homem segurava um objeto pesado – com a pressão sobre os músculos do abdômen ou nas costas. No caso de aumento de carga no estômago pode ocorrer mais dolorosa doença – hérnia, o que requer a imediata operação.

Osteocondrose pode causar patológico razrastaniyam na área de mezhpozvonochnogo disco e as bordas da vértebra. Isso leva a zatragivaniu raízes nervosas, que nesta área que saem da medula espinhal. O elevador de gravidade, mesmo por si só, comprime a coluna vertebral. Quando razrastaniyah em torno da vértebra eles pridavlivaut a etiqueta.

A dor pode ocorrer em razão de um longo aperto de fibra de nervo, o que levará a uma dor constante. O processo de recondicionamento, a partir da confusão, acontece, no entanto, muito lentamente, o que aperta o processo de agravamento da doença. Os mesmos processos podem ocorrer e mezhpozvonochnoj hérnia.

A hérnia é um apertando o corpo mezhpozvonochnogo disco. Ele é composto por duas partes – pulpoznogo kernel e mezhpozvonochnogo disco. Com o forte impacto e lesões, fibroznoe anel, o impedimento do kernel, é interrompida ou pior. A massa amorfa de kernel está pondo nele solavanco, chamado de hérnia.

Ele pode irritar os tecidos circundantes, por exemplo, os músculos ou costas. Isso causa dor. Dói o lombo depois da forte elevação da gravidade, porque acentuadamente crescente pressão sobre pozvonochnyj unidade de causar a aceleração da protruzii. Também é possível o alongamento dos músculos que executam korsetnuu função para a coluna vertebral.

O tratamento da cintura

Em primeiro lugar, eliminam a dor depois de levantar a gravidade com a ajuda ledokainovoj o bloqueio. O nervo que causa a sensação de dor "congelado" o bloqueador canais de sódio. Ele deixa de realizar o impulso gerado pela dor, o que melhora a condição do paciente. O bloqueio é temporária e não é um tratamento – depois de algum tempo, o lombo, pode voltar a ficar doente.

Dependendo da causa, os médicos começam a continuar a terapia. A recepção de medicamentos, massagens e cinesioterapia permite melhorar o estado. A duração do tratamento e a necessidade de abandonar o re-elevação da gravidade, por exemplo, as aulas no ginásio, pois isso pode reduzir a terapia não. Eliminar a dor vai ajudar ortopedista – médico, o estudante de tratamento da coluna vertebral e o sistema músculo-esquelético. É importante não atrasar o tratamento para depois, pois isso pode levar ao desenvolvimento de doenças e deterioração do estado de saúde.