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Dói o sacro e dá no pé: causas, tratamento, terapia por exercício, medicamentos

A dor no sacro otdaushaya na perna, e esta é a consequência de um processo inflamatório, por vezes, ocorre de impacto mecânico raiz do nervo espinal medula e nervo ciático. Muitas vezes igualmente comum em homens e em mulheres com idade entre 40 e 45 anos. Características gerais na lombar e pernas dormentes. A causa pode ser a osteoporose, osteofity, lesão departamentos da coluna vertebral.

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As causas que desencadeiam a dor

Ocorrer dor, irrigiruushie em pé, podem devido a tromboflebita veias pélvicas, neoplasias, antigas lesões na coluna vertebral. A causa pode ser uma desordem congênita da coluna vertebral, a infecção, a violação de processos metabólicos no organismo do paciente.

Para as mulheres esta dor geralmente é causada por doenças ginecológicas ou pode ser o prenúncio de uma aproximação da menstruação. Em pacientes do sexo masculino, a dor e o desconforto provoca prostatite, constantes de estresse e sobrecarga emocional.

Quando osteocondrose

Quadro clínico da doença: dor no sacro, irrigiruushie em pé; o tônus muscular das costas; rigidez de movimentos. Você nasceu pra mim dos pés, surgem "formigamento" nas palmas das mãos. Dói inclinar-se, e quando hérnia de dor tornam-se ainda mais forte. Eles dão a virilha ou perna. Mais frequentemente do que o desconforto se manifesta de manhã e à noite, o desconforto tende a declinar.

O deslocamento do osso sacro

Se os dados na área do sacro deslocada para a esquerda ou para a direita, em seguida, é quebrado o suprimento de sangue para as extremidades. Em compensação, no lado direito do osso sacro pode dar na perna direita, e vice-versa. As pernas deixando sudorogoj, dor nos músculos. Além desses sintomas, o paciente observa a violação de funcionamento GASTROINTESTINAL e fígado. O resultado é a violação da cadeira, a pessoa perde peso. As mulheres aparecem os problemas na área de ginecologia.

Se é inclinado para o osso sacro, no lado esquerdo, o que piora o funcionamento do coração, dos pulmões; o homem é muitas vezes prostyvaet. Com o deslocamento de uma pessoa acrescenta quilos extras. Ele começam a prisão de ventre.

Quando tromboflebite

Tromboflebite é a conseqüência da operação, aparece em mulheres após o parto, quando o processo inflamatório nos órgãos pélvicos.

Às vezes, tromboflebite pélvica e veia ilíaca vem devido à propagação de uma doença que começa nos pés. Sintomas: dor na vagina, bexiga lombar. Ela pode irrigirovat em pé. A pessoa chama a atenção para confirmar a sensação de "calafrios" nas extremidades. Eles ficam inchadas, de viena sobre eles se expandem.

Quando sakrodinii devido a doença pélvica

A dor começa e devido a doença pélvica. Por exemplo, quando prostatite o homem sente uma sensação de queimação ao urinar, piora a potência. A dor irrigiruut na perna, dor nos órgãos genitais, começa desconforto no reto. O caráter da dor é diferente: o da incômoda até aguda spazmaticheskoj dor. Quando agudas de ataque o paciente simplesmente não consigo dormir.

Muitas vezes a pessoa suspeita, que se desenvolve ciática, e tenta se curar rastirkami e pomadas antibióticas.

Quando a menstruação

Muitas vezes, a dor no sacro incomodam as mulheres, na véspera da menstruação. Sensação desagradável, como se estivesse transbordando por toda a cavidade abdominal, dar o sacro, parte inferior das costas, quadris e coxas. Ocorre um desconforto devido a um desvio do útero. Ela antes de críticas dias aumenta de tamanho, coloca pressão sobre os nervos da região do sacro.

Além predmenstrualnoj dor, causas acionado o desconforto é a endometriose, parametrit, a doença, a mudança da posição do útero (inclinando, desvio, perda) ou descanso matochno-krestcovyh ligamentos.

Quando zashemlenii do nervo ciático

Se a natureza da dor noushij, torna-se mais forte a pé ou de outros movimentos, é muitas vezes a causa torna-se a violação do nervo ciático.

Se beliscado aconteceu com um lado ou inflamação está localizada no mesmo lugar, então a dor vão para a esquerda ou para a direita.

Quando zashemlenii dos dois lados, dores fortes eirrigiruut na pelve. Características gerais dormentes, piora dvigatelnaya atividade, pernas enfraquecem, o homem puxa a perna ao caminhar. O paciente queixa-se de que os pés deixam de obedecer e se o adversário. Em níveis particularmente difíceis de casos perturbado defecação e micção.

Diagnóstico

Se o desconforto se repetem periodicamente, o paciente deve parecer médico, por exemplo, um ginecologista, nevropatologu ou travmatologu. O médico identifica a causa exata e prescrever o tratamento.

Antes de tudo, o médico tenta entender o motivo: a própria doença da coluna ou é outra doença. Ele examinará; o doente, ao ouvir as queixas do paciente. Para diagnósticos mais precisos usam tomografia e raio-x. Esses métodos podem ajudar a prevenir neoplasias, ver o estado da pélvis e do sacro. As mulheres exploram com a ajuda da ressonância magnética.

Tratamento

O objetivo principal do seu médico deve ser resolver a doença que causou a dor e o desconforto. Para isso, é necessária uma abordagem integrada, que combina várias técnicas de tratamento.

Medicamentos

Se a dor aguda, o médico prescreve a recepção dos analgésicos, que kupiruut dor ou injeção. Raramente é usado o bloqueio de lidocaína, kenaloga ou novokaina. O bloqueio é feito na coluna vertebral, nas articulações, outros lugares, onde está localizado o processo inflamatório.

Alternativas técnicas

O médico pode prescrever um procedimento de terapia manual, eletroacupuntura ou cursos de massagem. Essas técnicas bloqueiam a dor, eliminar o deslocamento de órgãos, aliviar o tônus muscular. Eles melhoram o fluxo sanguíneo na área exposta, provocam a saída da linfa.

O curso de fisioterapia

UHF, SMT e de outros procedimentos para aliviar o inchaço dos tecidos moles, aliviar a inflamação. Depois deles o paciente sente a recuperação de treinamento de atividades motoras na lombar e músculos das nádegas. O curso de fisioterapia ajustada individualmente e depende da entregada do diagnóstico, a presença ou ausência de complicações e de outros fatores.

O complexo de terapia por exercício

No período de recuperação, quando cobrado dor aguda, os médicos recomendam praticar medicinal exercícios físicos. Este pode ser um exercício de alongamento. Eles são feitos em silêncio, sem movimentos bruscos e ritmicamente. A quantidade de repetições de cada exercício varia de 8 a 12 vezes. A cada semana o número de abordagens aumenta.

  • Ir para o chão, perevorachivaemsya na parte de trás, começar tudo outra vez os pés no colo. Prityagivaem-los ao peito. Quando o lombo não deve sair do chão.
  • Ir para o chão. Deitado de costas, começar tudo outra vez uma perna, tomamos suas mãos e a puxa para o seu peito. Razgibaem, fazemos o mesmo com o segundo pé.
  • Levantamos no chão de joelhos, começar tudo outra vez de costas. A cabeça dobrada. Lentamente levantou a cabeça e zaprokidyvaem-lo para trás. Abdômen retraído, vygibaem costas.

Em níveis particularmente difíceis de casos para os tumores da medula espinhal e hérnia de tratamento só é possível com a intervenção cirúrgica.

Vestindo um espartilho

Se não conseguir curar a doença ou a dor voltar, os médicos recomendam usar lombar-krestcovyj espartilho com médio grau de rigidez. É escolhido de tal espartilho individualmente. Ele é um pouco restringir os movimentos do paciente, mas remove o excesso de carga de trabalho com a coluna vertebral. Usá-la, você pode em casa, fazer ou andar de dirigir um carro. Quando a dor deixam de incomodar o paciente, o espartilho filmam.

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A escolha e uso de um corset deve ser abordado corretamente:

  • Escolher o produto a partir de materiais naturais
  • Necessariamente medir ao comprar
  • Não usar por mais de 6 horas por dia
  • Não usar em seu corpo nu
  • Não dormir no corpete

Folk métodos

Para o tratamento de dor na área do sacro podem ser usados receitas da medicina tradicional, osnovanye em produtos naturais. Tal tratamento não será capaz de substituir a medicação, então pode entrar em um conjunto de medidas para diminuir dores.

  • Cobrar cem gramas de sal e rastvoryaem-lo em um litro de água quente. Mochim nele pano ou gaze, pressionamos levemente. Coloca sal a compressa, ukutyvaem lenço ou cachecol. Ele deve prolezhat na área exposta durante toda a noite. Curso de tratamento: dez procedimentos.
  • Nosso grande fruto rabanete casca, três em um ralador. Impor sobre a área afetada, de tecido, previamente umedecido óleo de girassol. Imóveis natertuu de mingau. Ukryvaem película, faça towel ou envolvemos quente sherstyanym lenço. Para queimar, mas a sensação de queimação tolerável. Segurando a compressa até tem força para suportar. Se já não é possível, retire a compressa, limpe-a com gaze embebida em água morna, obsushite com uma toalha. A pele oleamos hidratante infantil creme.
  • Tomamos serragem fresca, preencha com a cor de sua água fervente e insistimos na capacidade de armazenamento, abrangendo a tampa durante 20-30 minutos. Depois fundiua água, pressionamos serragem, colocar em tela, cobrir com gaze e ukryvaem morna coisa. A compressa nos reservamos a noite toda.
  • Um bom remédio para dor e do desconforto em krestcovom departamento de tornar o curso de sol com base em aguarrás. Preparamos para a composição do banho: tomar 3 frasco kastorki, 40 gramas de hidróxido de sódio e 250 gramas de água destilada. Adicionar 225 gramas de ácido oléico e 0, 75 litros purificada de aguarrás. Peremeshivaem todos os ingredientes e vylivaem em um banho quente. A temperatura da água nalitoj que deve ser não mais do que 38-39 graus. Tal procedimento passam quinze a vinte minutos.

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Prevenção

  • Durante e após o tratamento não é recomendável levantar coisas pesadas e sobrecarregar o corpo físico de carga.
  • O paciente deve comer correctamente, incluindo na sua dieta, vitaminas, produtos que contenham cálcio. Este é o iogurte, o creme de leite, ryazhenka, verduras, nozes, frutas e legumes.
  • Recomenda-se usar um espartilho ou curativo, para restringir ainda mais a mobilidade na lombar e krestcovom departamento.